〜ヌルの詳細効果〜
・細菌やウイルスを取り囲んでやっつけるlgA抗体が1,5倍アップ
・体内に侵入した細菌やウイルスを食べて処理するマクロファージが5倍アップ
・がん細胞など体内に発生した異常細胞をn発見して、殺すナチュラルキラー細胞が3〜4倍アップ
〜効果の期待される作用〜
・新陳代謝向上、疲労回復効果
疲労回復効果のあるビタミンB1を含む豚肉などと一緒に食べることで効率良く摂取でき、新陳代謝を促し、疲労回復する効果がある。
・がん予防
アリシンやセレン、またビタミンCには抗酸化作用、βカロテンにはがん予防効果があり、粘膜の健康を保ち免疫力をアップすることからがん予防にも効果的です。
・風邪の予防
アリシンは血行を良くし、体温上昇、ビタミンB1の吸収を促すことで疲労回復効果が増し、ビタミンCやカロテンも免疫力を高め、白い部分には殺菌力を持つネギオールという油成分には発汗・解熱作用があります。
・高血圧や動脈硬化の予防
アリシンは血液をサラサラにします。また血中の脂質を減らし、糖尿病や高血圧、動脈硬化の予防にも効果的です。
・食欲増進の効果
アリシンは消化液の分泌を高めて食欲アップに効果的です。ただアリシンは水に溶ける性質があり、熱にも弱いので生で食べるのが効果的です。
・美肌効果
アリシンは血行を良くし、ビタミンCのシミの生成を抑制したり、コラーゲンを生成することから美肌効果が期待出来ます。